Matskolan

Välj rätt!

  • Kontakt
  • Om
  • Select Page
  • Kontakt
  • Om

Ingefära – alltid rätt.

maj 24, 2013By Kristofer Edlund

Universalkrydda och universalmedicin, ingefära verkar alltid vara rätt. Den stora, ståtliga ingefärsplantan med dess ovanliga och mycket vackra blommor döljer under marken de knöliga rotstammar som är ingefärans skatt. Om du inte använder ingefära är det verkligen dags! Ingefäran ärRead more…

maj 24, 2013Kristofer Edlund

Tvålen i skafferiet

mar 2, 2013By Kristofer Edlund

Slut på tvål? Du har allt du behöver i skafferiet! Om du dessutom har besvär med huden finns det bättre alternativ än tvål att tvätta sig med. Tvålar är ofta petroleumbaserade. Vem vill egentligen tvåla in sig med spillolja? TvålRead more…

mar 2, 2013Kristofer Edlund

Mat vid träning – eller pulver?

feb 21, 2013By Kristofer Edlund

Proteiner köpta i pulverform på burk eller tillagade på spisen? Läste i svenska dagsbladet angående råd om vad man ska äta när man tränar och artikeln rekommenderar en smoothie med proteinpulver. Det finns inget som är lika effektivt sätt attRead more…

feb 21, 2013Kristofer Edlund

Gå ner i vikt, old, old school.

jan 10, 2013By Kristofer Edlund

På kvällstidningarnas löpsedlar är det nya bud om hur man går ner i vikt varje vecka. I Indien  kände man till vådan av att bli överviktig redan för flera tusen år sedan. Så något nytt problem som drabbat mänskligheten ärRead more…

jan 10, 2013Kristofer Edlund

Matkombinationer

dec 12, 2012By Kristofer Edlund

Hur man komponerar en måltid skiljer sig i olika matkulturer och det som anses gott av vissa ratas av andra. Det är ju en av anledningarna att det är så spännande att äta när man är utomlands, att överraskas avRead more…

dec 12, 2012Kristofer Edlund

Hemmagjorda kosttillskott

dec 7, 2012By Kristofer Edlund

Kosttillskott är en storindustri som bygger på vår osäkerhet när det gäller vår mat och våra vanor. Visst har kosttillskott sin tid och sin plats men det finns ju så mycket hjälp hemma i skafferiet och så mycket man kannRead more…

dec 7, 2012Kristofer Edlund

En indisk vardagsklassiker, som du aldrig ätit.

dec 6, 2012By Kristofer Edlund

Snabbt, enkelt och gott. Khichadi är en indisk vardagsklassiker som du inte hittar på indisk restaurang. Rätten är snäll mot magen och passar därför också bra när man är trött eller krasslig. Den kan ta huvudrollen och serveras som denRead more…

dec 6, 2012Kristofer Edlund

Senaste inläggen

  • Mat för vila, återhämtning och sömn
  • Galet lyxigt: Granatäpple, hjärtats vän
  • Veckans frukt: Fikon!
  • Lunch
  • Veckans frukt en nöt?

Arkiv

  • mars 2016
  • augusti 2015
  • februari 2014
  • januari 2014
  • november 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012

Kategorier

  • Ayurveda
  • Bara mat
  • Bönor och linser
  • Doktorns recept
  • Frukt
  • Grönsaker
  • Hälsa
  • Kött och fisk
  • Kryddor
  • Nötter och frön
  • Okategoriserade
  • Råvaror
  • Säd

Senaste inläggen

  • Mat för vila, återhämtning och sömn
  • Galet lyxigt: Granatäpple, hjärtats vän
  • Veckans frukt: Fikon!
  • Lunch
  • Veckans frukt en nöt?

Kategorier

  • Ayurveda
  • Bara mat
  • Bönor och linser
  • Doktorns recept
  • Frukt
  • Grönsaker
  • Hälsa
  • Kött och fisk
  • Kryddor
  • Nötter och frön
  • Okategoriserade
  • Råvaror
  • Säd
Copyright © Matskolan